6 recettes de bœuf délicieuses pour les soirées occupées

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En tant que parent qui travaille, je sais combien il est difficile de préparer recettes un bon repas lors d’une soirée chargée. Mais le bœuf finement tranché peut être votre ingrédient secret. Ces six recettes montrent comment le boeuf finement tranché peut créer des dîners rapides et savoureux que tout le monde adorera.

Vous cherchez un boeuf sauté savoureux, un classique carpaccio de boeuf, ou un boeuf shawarma juteux ? Ces recettes mettent en valeur la polyvalence du boeuf finement tranché. Et le meilleur dans tout ça ? Elles sont toutes prêtes en 30 minutes ou moins, parfaites pour ces soirées folles.

Explorez comment le boeuf finement tranché peut transformer vos dîners. Préparez-vous à impressionner votre famille avec ces recettes rapides, faciles et délicieuses. Elles deviendront sûrement vos nouveaux plats préférés.

Qu’est-ce que le boeuf finement tranché ?

Le boeuf finement tranché est du boeuf coupé en très fines tranches, presque comme du papier. Ces tranches mesurent environ 1/8 à 1/4 de pouce d’épaisseur. Cela permet une cuisson rapide et une bonne absorption des saveurs.

Les découpes les plus courantes pour cela sont le faux-filet, le steak de flanc, le steak de côtes flottantes et le steak de bavette. Ces coupes deviennent tendres rapidement lorsqu’elles sont cuites à haute température.

Découpes de Boeuf pour Trancher Finement

  • Faux-filet : Une coupe maigre et savoureuse idéale pour les méthodes de cuisson rapide.
  • Steak de flanc : Une coupe polyvalente couramment utilisée pour les sautés et les fajitas.
  • Steak de côtes flottantes : Une coupe fine et fibreuse parfaite pour être tranchée finement et cuite rapidement.
  • Steak de bavette : Une coupe extrêmement tendre et savoureuse parfois appelée « steak du boucher ».

Avantages du Boeuf Finement Tranché

Le tranchage fin du boeuf a de nombreux avantages :

  1. Temps de Cuisson Rapide : Les tranches fines cuisent rapidement, ce qui les rend idéales pour des repas de semaine rapides ou des sautés.
  2. Absorption des Saveurs : Les tranches fines absorbent facilement les marinades et les assaisonnements, ce qui donne des plats plus savoureux.
  3. Texture Tendre : Le boeuf finement tranché devient extrêmement tendre lorsqu’il est cuit à haute température, ce qui en fait une option familiale.

Comprendre les avantages du boeuf finement tranché et les meilleures coupes à utiliser peut vous aider à créer des recettes délicieuses et rapides. Votre famille les adorera.

Sauté Mongol Rapide et Facile au Boeuf

Préparez un savoureux sauté de boeuf mongol en seulement 25 minutes ! C’est un mélange de saveurs salées, sucrées et épicées. Le faux-filet tranché finement est enrobé d’une délicieuse sauce et cuit rapidement. Servez-le sur du riz vapeur ou des nouilles pour un repas complet.

Ingrédients pour le Boeuf Mongol

  • 1 lb de faux-filet tranché finement
  • 3 cuillères à soupe de sauce soja
  • 2 cuillères à soupe de vinaigre de riz
  • 2 cuillères à soupe de sauce hoisin
  • 3 gousses d’ail, émincées
  • 1 cuillère à soupe de gingembre râpé
  • 1 cuillère à café de pâte de piment asiatique (ou au goût)
  • 2 cuillères à soupe d’huile végétale
  • 3 oignons verts, tranchés

Instructions de Cuisson

1. Dans un bol, mélangez le faux-filet, la sauce soja, le vinaigre de riz, la sauce hoisin, l’ail, le gingembre et la pâte de piment. Mélangez pour enrober le boeuf uniformément.

2. Chauffez l’huile végétale dans une grande poêle ou un wok à feu vif. Ajoutez le boeuf mariné et faites sauter pendant 5 à 7 minutes. Cela fera cuire le boeuf et épaissira la sauce.

3. Ajoutez les oignons verts tranchés et faites cuire encore 1 à 2 minutes. Cela permettra d’adoucir légèrement les oignons.

4. Servez le Sauté Mongol chaud sur du riz vapeur ou des nouilles. Profitez de ce repas rapide et facile !

Informations Nutritionnelles Par Portion
Calories 379
Glucides Totaux 48g
Protéines 26g
Graisses Totales 9g
Graisse Saturée 3g
Cholestérol 68mg
Sodium 1136mg
Potassium 508mg
Fibres 1g
Sucres 41g
Vitamine C 0.7mg
Calcium 68mg
Fer 2.7mg

Sauté au Boeuf avec Noodles

Vous cherchez un repas rapide et savoureux ? Essayer ce sauté de boeuf avec des nouilles. Le secret réside dans la marinade pour le boeuf. Cela rend la viande tendre et pleine de saveur.

Marinade pour Boeuf Finement Tranché

Pour préparer la marinade, mélangez de la sauce soja, du bouillon de boeuf, du sucre brun, de l’ail et du gingembre. Ce mélange attendrit la viande et ajoute une riche saveur. La marinade restante épaissie avec de l’amidon de maïs devient une sauce savoureuse pour les nouilles et les légumes.

Ingrédient Quantité
Sauce Soja 1/4 tasse
Bouillon de Boeuf 1/4 tasse
Sucre Brun 2 cuil. à soupe
Ail, émincé 2 gousses
Gingembre, émincé 1 cuil. à soupe
Amidon de Maïs 1 cuil. à soupe

Pour de meilleurs résultats, faites mariner le boeuf pendant 25 à 30 minutes. Cela rend la viande tendre et juteuse.

Cette marinade transforme le boeuf finement tranché en un délicieux sauté. Il est parfait avec des nouilles plates fraîches. Le mélange de saveurs salées, sucrées et aromatiques fera que tout le monde en redemandera.

Bouchées de Boeuf Finement Tranché au Beurre à l’Ail avec Chou Sauté

Ce plat comprend du boeuf tendre et juteux, saisi et mélangé dans une sauce au beurre à l’ail. Il se sert avec du chou sauté pour un contraste acidulé et croquant. Vous pouvez aussi le servir sur des pâtes ou de la purée de pommes de terre pour un repas plus complet.

Ingrédients pour le Chou Sauté

  • 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
  • ½ oignon moyen, tranché
  • ½ cuillère à café de graines de cumin
  • 1 cuillère à café de beurre
  • 1 lb de chou, tranché finement
  • ½ cuillère à café de sel
  • 1 cuillère à soupe de jus de citron

Ingrédients pour les Bouchées de Steak au Beurre à l’Ail

  • 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
  • 10-12 oz de steak de rumsteck, coupé en cubes de 1 pouce
  • 1 cuillère à café de sel
  • ½ cuillère à café de poivre noir
  • 1.4 oz de beurre
  • 6 gousses d’ail, émincées
  • 1.5 cuillères à soupe de sauce Worcestershire

Pour faire le chou sauté, chauffez l’huile d’olive dans une grande poêle à feu moyen. Ajoutez l’oignon tranché et les graines de cumin, en faisant cuire 2 à 3 minutes jusqu’à ce que l’oignon soit translucide. Ensuite, ajoutez le beurre, le chou, le sel, et le jus de citron. Faites cuire pendant 5 à 7 minutes, en remuant souvent, jusqu’à ce que le chou soit tendre et légèrement caramélisé.

Pour les bouchées de steak au beurre à l’ail, chauffez l’huile d’olive dans une autre poêle à feu vif. Assaisonnez les cubes de steak avec du sel et du poivre, puis faites-les dorer pendant 2 à 3 minutes de chaque côté jusqu’à ce qu’ils soient dorés. Réduisez le feu à moyen, puis ajoutez le beurre, l’ail, et la sauce Worcestershire. Mélangez les bouchées de steak dans la sauce jusqu’à ce qu’elles soient bien enrobées.

Servez ensemble le chou sauté et les bouchées de steak au beurre à l’ail. Nappez le chou de sauce supplémentaire du steak. Ce plat est savoureux et pauvre en glucides, et vous pouvez l’ajuster à votre goût.

Informations Nutritionnelles (par portion) Valeur
Calories 389 kcal
Glucides 15 g
Protéines 25 g
Graisses 26 g
Graisse Saturée 11 g
Graisse Polyinsaturée 2 g
Graisse Monoinsaturée 12 g
Graisse Trans 0.5 g
Cholestérol 93 mg
Sodium 1457 mg
Potassium 737 mg
Fibres 4 g
Sucres 7 g
Vitamine A 537 UI
Vitamine C 62 mg
Calcium 122 mg
Fer 3 mg

Les bouchées de steak sont de petits cubes de steak saisis et enrobés de sauce au beurre à l’ail. Il est préférable d’utiliser du faux-filet, du filet mignon, du steak de New York ou de l’entrecôte pour ces bouchées. Elles peuvent être conservées au réfrigérateur jusqu’à 3 jours dans un récipient hermétique.

« Ce plat est une option délicieuse et pauvre en glucides qui peut être facilement personnalisée selon vos goûts. »

Carpaccio de Boeuf : Un Plat Italien Classique

Le Carpaccio de boeuf est un apéritif italien intemporel avec des tranches de boeuf cru aussi fines qu’une feuille de papier. Il a été nommé d’après le peintre vénitien Vittore Carpaccio, célèbre pour ses couleurs rouges. Il est devenu populaire dans les années 1950 dans le bar Harry à Venise, créé par Giuseppe Cipriani.

Histoire du Carpaccio de Boeuf

Le Carpaccio de Boeuf a été inventé en 1950 par Giuseppe Cipriani du bar Harry à Venise. Il est rapidement devenu un classique très apprécié en Italie. Il illustre l’amour du pays pour des ingrédients simples mais savoureux.

Suggestions de Service

Traditionnellement, le Carpaccio de Boeuf se sert avec divers accompagnements. Ceux-ci rehaussent ses saveurs fraîches et audacieuses. Les suggestions typiques incluent :

  • Salade de roquette
  • Flocons de fromage parmesan
  • Capres
  • Un filet d’huile d’olive de haute qualité et de jus de citron

Pour une saveur supplémentaire, vous pouvez ajouter de l’huile de truffe, des champignons sautés ou des herbes fraîches. Le Carpaccio de boeuf est excellent en entrée ou en plat principal léger avec une salade.

Ingrédient Quantité
Filet de Boeuf 14 oz (400 g)
Roquette 2 tasses
Fromage Grana Padano 1/2 tasse, râpé
Jus de Citron 2 cuillères à soupe
Huile d’Olive 2 cuillères à soupe
Sel et Poivre À goût

Pour préparer un parfait Carpaccio de boeuf, utilisez un filet de boeuf de haute qualité et frais. Coupez-le en tranches extrêmement fines, d’environ 1/4 de pouce d’épaisseur. Ce plat italien classique impressionnera vos invités avec sa texture délicate et sa saveur audacieuse.

Shawarma de Boeuf : Une Délice du Moyen-Orient

Le shawarma de boeuf est un plat prisé au Moyen-Orient. Il est composé de boeuf finement tranché mariné avec des épices comme le cumin, la coriandre, l’ail et le jus de citron. La viande est ensuite rôtie sur une broche verticale, mélangeant les saveurs de manière exquise.

Le boeuf est finement tranché et servi de différentes manières. Il est souvent enveloppé dans des pitas chaudes ou présenté sur des plateaux. Vous pouvez ajouter des garnitures comme du houmous, du taboulé et des navets marinés pour le personnaliser.

Marinade Authentique pour Shawarma

La marinade est essentielle pour un véritable shawarma de boeuf. Voici une recette classique :

  • 2 livres de faux-filet, tranché finement en bandes de 2 pouces
  • 1/4 tasse de jus de citron
  • 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
  • 4 gousses d’ail, émincées
  • 2 cuillères à café de cumin moulu
  • 1 cuillère à café de coriandre moulue
  • 1 cuillère à café de paprika
  • 1/2 cuillère à café de cardamome moulue
  • 1/2 cuillère à café de sel
  • 1/4 cuillère à café de poivre noir

Dans un grand bol, mélangez tous les ingrédients de la marinade. Ajoutez le boeuf et mélangez pour bien l’enrober. Couvrez et réfrigérez pendant au moins 30 minutes, ou jusqu’à 2 heures.

Shawarma de Boeuf, boeuf tranché

Après mariner, faites rôtir le boeuf sur une broche verticale ou des brochettes. Servez-le dans des pitas chaudes ou sur des plateaux avec vos garnitures préférées pour un véritable goût du Moyen-Orient.

Tacos de Brisket avec Boeuf Finement Tranché

Pour préparer de délicieux tacos de brisket, commencez par un brisket savoureux. Faites cuire lentement le brisket jusqu’à ce qu’il soit tendre et plein de saveur. Ensuite, tranchez-le finement contre le grain pour une texture parfaite de taco.

Préparation du Brisket

Le brisket est essentiel pour ces tacos. Le cuire lentement est la meilleure méthode. Cela le rend tendre et facile à effiler.

Faites cuire le brisket à découvert pendant 8 à 10 heures. Ce long temps de cuisson ajoute une saveur profonde. Cela s’associe bien avec les garnitures des tacos.

Garnitures et Accompagnements pour Tacos

Garnissez ces tacos d’oignons, de coriandre, de quartiers de citron vert et de salsa. Le brisket est servi sur des tortillas chaudes. C’est une expérience tacos délicieuse.

Accompagnez les tacos de côtés mexicains comme du riz, des haricots frits, ou une salade de chou. Ces côtés équilibrent la richesse du brisket. Ils ajoutent de la variété au repas.

La cuisson lente du brisket le rend tendre. Ensuite, le trancher finement crée un taco délicieux. Le brisket savoureux, les tortillas chaudes et les garnitures fraîches forment un excellent repas.

Recettes de Restes de  ‏Finement Tranché

Le boeuf finement tranché est très polyvalent. Il peut être utilisé dans de nombreux plats savoureux au-delà de la première recette. Si vous avez des restes de boeuf finement tranché, vous pouvez les ajouter à vos repas. Cela aide à réduire le gaspillage alimentaire et rend les repas faciles et savoureux.

Voici quelques idées pour utiliser des restes de boeuf finement tranché :

  • Ajoutez-le au riz frit pour un sauté rapide et satisfaisant.
  • Incorporez-le dans des œufs brouillés au petit-déjeuner avec des légumes et des assaisonnements.
  • Utilisez-le pour garnir des salades pour un repas riche en protéines et en saveur.
  • Créez de rapides sandwichs ou wraps avec le boeuf restant, ainsi que vos garnitures et condiments préférés.

Le boeuf finement tranché est idéal pour préparer des repas sains et variés. En l’utilisant de nouvelles manière, vous pouvez gagner du temps et réduire le gaspillage. De plus, vous pourrez vous régaler avec de délicieux plats satisfaisants.

Quantité de Steak Restant Recettes Suggérées
1/2 livre de faux-filet cuit Riz Frit avec Boeuf et Légumes
1 livre de steak de flanc ou de steak de côtes flottantes cuit Omelette de Petit-Déjeuner avec Boeuf Finement Tranché
1-1/2 livres de faux-filet cuit Salade au Steak et Roquette
1 livre de steak de l’entrecôte, strip, skirt ou flanc cuit Wraps au Boeuf et Fromage

Utiliser les restes de boeuf finement tranché de ces manières peut rendre vos repas variés et savoureux. Essayez différentes combinaisons pour trouver vos nouveaux plats préférés.

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Rappelez-vous, il est préférable de consommer les restes de steak dans les 3 jours pour un meilleur goût et une meilleure qualité. Avec un peu de créativité, vous pouvez transformer des restes de boeuf finement tranché en repas savoureux. Cela vous fait gagner du temps et de l’argent.

Partagez vos recettes préférées de steak restant dans les commentaires ci-dessous ! Nous aimerions connaître vos idées pour réutiliser cet ingrédient polyvalent.

Conclusion

Dans cet article, nous avons exploré comment le boeuf finement tranché peut améliorer vos dîners. Il est parfait pour les sautés rapides et les plats classiques d’Italie et du Moyen-Orient. Ces 6 recettes montrent à quel point le boeuf finement tranché peut être polyvalent.

Le boeuf finement tranché est excellent pour n’importe quel repas, que vous souhaitiez quelque chose de léger ou de copieux. Ses tranches fines cuisent rapidement et différentes marinades ajoutent beaucoup de saveur. Vous apprendrez à le griller comme il faut et à le cuire parfaitement.

La prochaine fois que vous manquerez de temps mais que vous souhaiterez un repas savoureux, essayez le boeuf finement tranché. C’est un changement de jeu en cuisine. Nous espérons que vous découvrirez à quel point il peut rendre vos repas faciles et délicieux.

FAQ

Qu’est-ce que le boeuf finement tranché ?

Le boeuf finement tranché est du boeuf coupé en très fines tranches, presque comme du papier. Des coupes comme le faux-filet, le steak de flanc, le steak de côtes flottantes et le steak de bavette sont couramment utilisées.

Quels sont les avantages d’utiliser du boeuf finement tranché ?

Le boeuf finement tranché cuit rapidement, parfait pour des repas rapides. Il absorbe également bien les saveurs. De plus, il est facile à mâcher et à digérer, idéal pour les familles.

Comment puis-je utiliser des restes de boeuf finement tranché ?

Vous pouvez utiliser des restes de boeuf finement tranché de nombreuses manières. Essayez de l’ajouter au riz frit ou aux œufs brouillés au petit-déjeuner. C’est aussi bon sur des salades, des sandwiches ou des wraps.

Qu’est-ce que le carpaccio de boeuf et comment est-il servi ?

Le Carpaccio de boeuf est un plat à base de boeuf cru tranché finement d’Italie. Il est servi avec de la roquette, du parmesan, des câpres et de l’huile d’olive. Vous pouvez également ajouter de l’huile de truffe, des champignons ou des herbes pour un goût supplémentaire.

Comment préparer un authentique shawarma de boeuf ?

Pour préparer un véritable shawarma de boeuf, marinez du boeuf finement tranché dans des épices du Moyen-Orient. Ensuite, faites-le rôtir sur une broche verticale. Cela permet de bien mélanger les saveurs.

Quels ingrédients composent des tacos de brisket avec du boeuf finement tranché ?

Pour des tacos de brisket, faites cuire lentement le brisket jusqu’à ce qu’il soit tendre. Tranchez-le finement contre le grain. Garnissez-le d’oignons, de coriandre, de citron vert et de salsa, servi dans des tortillas chaudes.